Necə

Sadə ətli ispanaq necə bişirilir

Sadə ətli ispanaq necə bişirilir

Hollandiyalı bir sobada orta istilikdə yağı qızdırın. Sarımsaq əlavə edin və qəhvəyi başlayana qədər 1-2 dəqiqə bişirin. Ispanaq əlavə edin və örtün. Üzərini örtün və solana qədər bişirin, 3-5 dəqiqə.

İstidən götürün və üzərinə limon suyu, istiot və ya duz və əzilmiş qırmızı bibər əlavə edin. Dərhal örtmək və xidmət etmək üçün atın.

Saytda yaxşı yeməyə görə, bu yemək yalnız 68 kaloridir!


Videoya baxın: İspanaqlı Pendirli Börək Resepti (Avqust 2021).