Necə

Ayri'nin vejetaryen ləzzətini necə etmək olar

Ayri'nin vejetaryen ləzzətini necə etmək olar

Istifadə etmək istədiyiniz tərəvəzləri seçin

Bibər hazırlayarkən bütün qabıqları götürün, yoxsa acı bir dad alırsınız

Tərəvəzlərinizi öldürün

Sarımsaq uzununa dilimlənmişdir

Sonra doğranıb

Julienne sizin tərəvəzləriniz

Patlıcan dərinizi uzununa kəsin

Sonra dilim

Onları belə qoysanız dilimləmək daha asandır

Uzunlamasına dilim

Sonra julienne və qarışıqlıqdan narahat olmayın, sadəcə incə dilimlər istərsiniz

Qarışana qədər digər tərəvəzlərdən ayrı saxlayın

Bir az adobo ilə qarışdırmağa hazır olun

Bütün tərəvəzlər julienne

Bir az limon tərəvəz ilə qarışdırmağa hazırdır

Limon şirəsi ilə dadmaq üçün bütün tərəvəzləri kərə yağı ilə qarışdırın

Bir az təzə kişniş əlavə edin

Və təzə reyhan

Yalnız bir neçə yarpaq edəcəkdir

Bütün Təzə otları tərəvəz tərəvəzinizə qarışdırın

Bir az ağ şərab, yalnız bir damla

Güveç qabınızı zeytun yağı ilə örtərək hazırlayın

Göbələklərinizi yuyun və quru şəkildə hazırlayın

Sapları və hamısı ilə dilim

Zeytun yağı ilə örtülmüş güveç yeməyinizin altındakı qat göbələkləri

Tərəvəz qarışığınızda qat

Daha çox göbələk

Zeytun yağı ilə bir çiləmə duz və istiot səpin

Gizli ədviyyat hindistan cevizi! Yuxarıdan azca səpin

Üzərini folqa ilə örtün və 20 dəqiqə əvvəlcədən qızdırılan 350 sobaya qoyun

20 dəqiqə sonra folqa örtüsünü çıxarın.

Çörək qırıntılarını yüngülcə səpin və örtmədən 10 dəqiqə yenidən sobaya qoyun

Çörək qırıntıları ilə örtülmüş tərəvəzli ləzzət

Digər əşyalar üçün istifadə edilə bilən və ya təkbaşına yeyilən güveç yeməyi hazırlandı. Bu yeməkdə heç bir pomidor istifadə olunmur, belə ki, dondurub həftənin sonunda asan bir çörək kimi istifadə edə bilərsiniz.

Buraya bir az pendir əlavə edin, sadə bir çörək yeməyi üçün mozzarella və çedar qarışığı istifadə etdik

Və ya bir bükülmə üçün bir sarğı isidin

Altını kəsmik pendirlə örtün

Tərəvəz qarışığı ilə doldurun

Daha çox pendir ilə çiləyin

Rulo, dilim və xidmət edin!

Bağdan çox şey aldığınız zaman və ya əlinizdə olan tərəvəzlərin soyuducusunu təmizləmək üçün bir yol axtararkən təzə tərəvəzlərin istifadəsi. Sizin üçün sadə işıq və sağlam!


Videoya baxın: Vegan Beslenmeye Canan Karatay Cevabı.. (Avqust 2021).